👍Можгинцы, будьте здоровы!С наступлением осени ребенок погружается в активную образовательную среду. Снижается его физическая активность, повышается риск контакта с инфекциями. Поэтому рацион ребенка должен соответствовать не только его возрасту, но и энергозатратам. ✅ Соблюдайте режим питания. Питаться желательно в одно и то же время – это поможет избежать формирования привычки «кусочничать» и «питаться на ходу». ✅ Следите за размером порции. Используйте «правило ладоней»: размер порции соответствует размеру ладоней ребенка, сложенных вместе. ✅ Соблюдайте правильное соотношение питательных веществ: белков, жиров, углеводов. Меню должно быть разнообразным. ✅ Помните про витамины и микроэлементы - они подготовят ребенка к длинной зиме. Введите в осенний рацион сезонные овощи: морковь, капусту, свеклу, помидоры, кабачки и пр. Доступный источник витаминов в нашем регионе – ягоды малины, брусники, черники и клюквы. ✅ Уделите внимание способу приготовления продуктов. Варка, тушение, запекание или приготовление на пару помогут сохранить в продуктах максимум полезных и питательных веществ. ✅ Не забывайте про воду. Газированные напитки и продукты с кофеином в младшем школьном возрасте не рекомендованы.#живувможге Источник: АДМИНИСТРАЦИЯ | ГОРОД МОЖГА
👉 В Можге состоится семинар по теме «Основы экспортной деятельности» В программе: ▪Введение в экспорт как в проект; ▪Выбор рынка и поиск покупателя; ▪Подготовка продукта к требованиям рынка/покупателя; ▪Переговоры с покупателем и заключение внешнеторгового контракта; ▪Алгоритм оценки готовности предприятия к экспорту; ▪Подготовка продукта к экспорту (таможня) и доставка (логистика); ▪Оплата (валютные платежи). Риски в экспортной деятельности; ▪Государственная поддержка экспортного проекта. Когда: 5 сентября с 10:00 до 16:00. Где: Можга, ул. Интернациональная, 30. Ресурсный центр , 1 этаж. Регистрация https://clck.ru/35VYvF #живувможге #КРУР Источник: АДМИНИСТРАЦИЯ | ГОРОД МОЖГА
👫Поздравляем можгинцев с Днём знаний! 🔔Желаем учащимся и педагогам успешного старта и новых побед. Пусть этот учебный год будет лёгким, интересным, добрым и насыщенным, пусть отметки в журнале будут высокими, а возможности в жизни — огромными. Пусть этот учебный год для всех будет увлекательным, продуктивным и интересным! 🌹В добрый путь!#живувможге #деньзнаний #удмуртия Источник: АДМИНИСТРАЦИЯ | ГОРОД МОЖГА
✅О запрете продажи алкогольной продукции 1 и 11 сентября 2023 годаНапоминаем, что установлен запрет на розничную продажу алкогольной продукции в День знаний (1 сентября), и во Всероссийский день трезвости (11 сентября). ☝Нарушителям грозят административные штрафы. В случае выявления нарушений розничной продажи алкоголя 1 и 11 сентября просят сообщить в Министерство промышленности и торговли УР на электронный адрес Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или по телефону (3412) 222-691.#живувможге #минпромУР Источник: АДМИНИСТРАЦИЯ | ГОРОД МОЖГА
Фестиваль «По дороге с облаками» пройдёт в Можге Зрелищное мероприятие состоится в субботу, 2 сентября, на поле между «Можгаплем» и микрорайоном «Вишурский». ✔В рамках фестиваля:🌀с 10.00 стартуют соревнования по спорту сверхлёгкой авиации (дисциплина: параплан - полёт на точность) на Кубок главы МО «Город Можга» и республиканские соревнования, посвящённые памяти М. Т. Калашникова. 📌С 11.00 начнут работу мастер-классы по укладке парашюта и наземной подготовке от победителей Первенства России-2023 и мини-выставка от музея «Набат памяти», посвящённая авиаторам города Можги. ✔В 17.00 состоятся показательные полёты мотопарапланов. Возможна корректировка расписания стартов в зависимости от погодных условий. Приглашаем всех желающих 😊#живувможге #культураМожги Источник: АДМИНИСТРАЦИЯ | ГОРОД МОЖГА
