🎨Антистресс-марафон «Разрисуй свои будни»

В марте 2023 года проект "Антистресс-марафон "Разрисуй свои будни" принял участие в конкурсе молодежного инициативного бюджетирования «Атмосфера» и одержал победу.
Были получены средства для приобретения оборудования, необходимого для реализации мероприятий: планшет для рисования песком, балансировочные доски-лабиринты, тактильная дорожка, прозрачный мольберт, звёздный дождь, воздушно-пузырьковая колонна и многое другое.

Приглашаем принять участие в мероприятиях проекта подростков и молодежь в возрасте с 10 до 18 лет.

Если вы испытываете тревожность, не с кем поделиться своими опасениями, хотите проработать свои страхи или находитесь в стрессовой ситуации, то мы вас ждем.

Цель проекта: организовать антистресс-марафон для формирования благоприятной атмосферы и уменьшения риска стрессовых ситуации.

ПРОГРАММА НА НОЯБРЬ:
📝24.11.2023 в 13.00
Открытие проекта
Арт-терапия (арт-методы)

📝27.11.2023 в 11.00
Релаксационное занятие
Двигательные техники психологической разгрузки

📝 28.11.2023 в 13.00
Занятия на визуализацию (воображение) – зрительные, слуховые, осязательные, обонятельные методы

📝29.11.2023 в 13.00
Арт-терапия (арт-методы)
Консультации

📝 30.11.2023 в 13.00
Нейрографика

📝 01.12.2023 в 13.00
Аутогенная медитация с помощью аудиовизуальных средств

📝04.12.2023 в 13.00
Нейрографика
Психологические консультации

📝05.12.2023 в 13.00
Арт-терапия
Дыхательно-двигательный комплекс

📝06.12.2023 в 13.00
Релаксационное занятие (мышечная релаксация)

📝07.12.2023 в 13.00
Нейрографика.
Полезные советы. Подведение итогов.

📌ДАТА ОТКРЫТИЯ: 24.11.2023
📌ВРЕМЯ: 13.00
📌МЕСТО: клуб «Ключ», ул. Ракетная, 17
📌ТЕЛЕФОН ДЛЯ ЗАПИСИ: 36-40-50

[club71535618|Центр клубов «Синтез»|Устиновский район|Ижевск
]
Источник: Спорт и молодежная политика Ижевска