❗ Внимание! По информации Удмуртского гидрометцентра ночью 3 января местами по республике ожидается мороз -30-32°С. ❄ Одевайтесь тепло! По возможности лучше не выходить на улицу. ❄ На морозе старайтесь не стоять, постоянно двигайтесь. ❄ Дышите медленно, неглубоко и желательно носом. ❄ Придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте душ или ванну - может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Дайте организму адаптироваться в течение 20-30 минут. ❄ Соблюдайте правила безопасности при топке печи и использовании электрооборудования! ☎ При угрозе жизни и здоровью звоните 112. Источник: Администрация Ижевска
3 января на Центральной площади, рядом с КТ «Россия» разыграют Дамский Кубок по хоккею на валенках. На площадке сыграют «Ижевские Багиры», «Хоккейные мамы», «Королевы поля» и другие команды Женской хоккей-на-валеночной лиги. Она сформировалась в Ижевске на летних турнирах по настольнику. Это будет первый городской турнир нового года, пройдет презентация женской хоккейной команды. Начало в 10.00. Источник: Администрация Ижевска
❄ Поздравляем наших милых, дорогих мам с Новым годом – 3 января в Ижевске посвящен им. В программе – 6 различных активностей. Так, в 10.00 на Центральной площади самые спортивные мамы Ижевска сыграют в женский турнир по хоккею на валенках. А в 13.00 в Летнем саду впервые пройдет фестиваль Снегурочек. Вечером для мам свое творчество подарит фолк-группа из Перми «Кружево».✨ Напомним, 2024 год Президент страны Владимир Путин объявил Годом семьи. Полная афиша семейного новогоднего фестиваля «Время быть вместе» в Ижевске - на сайте 2024.izh.ru. Источник: Администрация Ижевска
Новогодние праздники - это непрекращающиеся застолья. Но держать себя в форме нужно обязательно. Делимся с вами советами, как можно интересно, весело и полезно для своего здоровья провести время зимой. Источник: Спорт и молодежная политика Ижевска
